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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦍,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕‍🦺,在维拉的出色表现也得益于此🦙。此前的职业生涯早期阶段🐯🦒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐂🦘🐃。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦥,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐇,沃特金斯在英超打进19球🦍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐢。在获得英格兰队的征召后🐫,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐎,无论结果如何🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前🐮,我会把所有事情都说出来🐾。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦮🐐,他对我有很大的帮助🐕‍🦺🐖。心态是最强大的东西🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦎🦙,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐨🐆。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦄。无论赛前赛后🦓🐹,我都会和他谈一谈🐒,说一说我的的情况🐍🐔,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐑🐏🐅,他帮助了我很多🐼🦡。”沃特金斯透露🐅🦄,自从在心理准备方面进行了改善🦍,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦨🐇。场外的训练等方面也发生了变化🐴🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐾。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦄🐄,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐂🐗🐯。心态是最重要的🦛,大脑会给你带来不少东西🐰,有时候你可能会自我怀疑🦒。早上我有可能会(自我怀疑)🐩🐈,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐾。”
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-17
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  • 甜心小公主 2024-06-17
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